Метод системных расстановок разработан немецким психотерапевтом и философом Бертом Хеллингером в начале 80-х годов XX века. За 40 лет расстановки зарекомендовали себя как быстрая и эффективная помощь в осознании и решении жизненных ситуаций.
Суть метода простым языкомСистемные расстановки рассматривают информационное пространство как единую взаимосвязанную систему, с помощью которой можно решить повторяющиеся ситуации на уровне бессознательного.
Для решения задач в организациях проводят бизнес-расстановки. А в личных вопросах — семейные расстановки. Также проводятся расстановки для любой конкретной и значимой ситуации для клиента. К примеру, в случае, когда необходимо разрешить конфликт, сделать выбор, прояснить задачу, найти способ привлечь в свою жизнь то, что хотите (доход, отношения и тд)
Приведу варианты ситуаций и запросов на расстановку.Например, женщина в поиске партнера для замужества и создания семьи, но отношения не доходят до свадьбы, так как обнаруживаются обманы и неверность партнера. Тоесть существует какое-то ее личное противоречие, что притягивает в ее жизнь мужчин, которые проявляют себя подобным, неподходящим ей образом.
Во время расстановки мы увидели, что ее прабабушку предал мужчина, в следствии чего у нее сформировалось убеждение, что мужчины “предатели” и “обманщики”. Т.е. бабушка (сознательно или неосознанно) передала это убеждение младшим женщинам по своему роду. В процессе расстановки клиентка увидела, что это убеждение действительно у нее есть и она бессознательно боится и ждет когда обман и предательство обнаружится. На расстановке она проработала и рассталась с этим убеждением навсегда, чтобы мужчины в ее жизни стали проявляться по-другому — как честные и надежные партнеры.
Ведь все что озвучено осознанно, “извлечено” из подсознания, способно быть измененным под наблюдением наблюдающего.
В бизнес-расстановках может быть вариант, когда владелец проецирует на бизнес свои семейные динамики (например, из-за привычки быть с детства “хорошим” старается все время угодить сотрудникам, а бизнес строить некому — в кассе денег нет).
Или с самим предпринимателем-клиентом все нормально — он уже работает над собой. Но в его бизнес приходит новый менеджер и все меняется. Вроде, дела идут хорошо, но почему-то прибыль минимальная и появились конфликты в коллективе.
Тогда бизнес клиента “расставляется” в поле в виде системы, и мы видим, что он нанял руководителя отдела продаж с сильной «материнской» динамикой, которая влияет на весь отдел и взрослые сотрудники начинают скатываться в безответственность и инфантильность. Они надеются на начальницу-маму, которая все разрулит и всех спасет. В итоге мы выбрали для клиента и для его бизнеса наилучшее решение в этой ситуации.
Метод системных расстановок бывает в индивидуальной и групповой форме с присутствием заместителей, на которых проецируются нерешенные вопросы клиента. Заместитель — это человек-приемник, которого ставят на место клиента для трансляции его вопросов. Клиент переносит свои мысли и чувства на заместителя и смотрит на ситуацию со стороны.
Я делаю расстановки индивидуально и встаю за все фигуры (без заместителей) для получения большего результата и из соображений конфиденциальности.
В каких случаях имеет смысл делать расстановкуДля системных расстановок важно сформулировать запрос. Запросы — это актуальные задачи, которые нужно проработать, чтобы найти выход из ситуации. Но иногда только в процессе сессии и разговора можно понять, что действительно нуждается в расстановке. Вы можете прийти на встречу без оформленного запроса и все равно получите результат.
Варианты запросов бывают разные. Вот некоторые из них:- долгое время не получается увеличить доход, хотя делаю все необходимое для этого, хочу понять и убрать то, что мешает
- хочу большего успеха и увеличения аудитории (учеников, клиентов, последователей и т.д.), как реализовать?
- похожие ситуации в бизнесе повторяются, что не дает расти (в деньгах, в клиентах, обходить конкурентов и т.д.)
- чувствую — есть убеждения и установки, которые мешают получать мои «хочу», но не знаю какие и как с ними расстаться
- постоянно влезаю в долги, что беспокоит меня
- хочу вести социальные сети, написать книгу, создать свой бизнес, но никак не решаюсь
- хочу гармоничные отношения в семье (или никак не получается встретить любимого классного мужчину)
- хочу разобрать конкретные отношения с партнером, какие у него чувства, есть ли перспектива в наших отношениях, как себя в них проявлять
- хочу наладить отношения с родителями и готов (готова) с этим работать, так как осознаю как это влияет на все сферы моей жизни (доход, отношения в паре, карьера, известность и проявленность)
- у меня случаются конфликты с другими людьми и это беспокоит меня
- потерял(а) мотивацию работать и вести бизнес дальше
- надо решить как расширяться и МАСШТАБИРОВАТЬСЯ дальше
- перспективы развития организации и моей карьеры и т. д.
У каждого из нас в любой точке есть множество вариантов (веток) развития событий. Ежедневно мы делаем шаги, которые определяют дальнейшее развитие этих событий. Метод расстановок в этом случае является уникальным инструментом для того, чтобы просмотреть каждый из этих вариантов и сделать подходящий выбор. Например, переехать в другую страну или квартиру, сменить работу, пойти в обучение новой профессии.
Войдя в поле, ведущий расстановки может “считать” какие будут изменения у клиента в том и в другом варианте. И вербализовать то, что находится в «слепой зоне».
Именно через расстановку можно «вытащить» из бессознательного на уровень сознания страхи, убеждения, зависимости, паттерны поведения и принятия решения, которые клиент неосознанно применяет, что и приводит его к нежелательным последствиям.
На какой результат от расстановки можно рассчитыватьКонечно, результаты каждой из расстановок очень зависят от того, насколько клиент открыт и настроен на работу. А также от доверия специалисту и от своего опыта работы с собой (с психологами, терапевтами, коучами и другими помогающими специалистами).
Опытный клиент может за встречу пройти и 3-4 разных интервенций. Это когда берём 3-4 ситуаций и каждую расставляем или в каждой расстановке «работаем с фигурами», например, в процессе расстановки выявили, что отношения с партнером испортились потому, что клиент (женщина) занимает позицию мамы и она это делает потому, что не знает — как это быть женщиной в отношениях с мужчиной. Как играть роль не мамы, а иногда и дочки, но Партнера-женщины. Мы можем работать в такой ситуации и с фигурой матери, с фигурой отца, с фигурой «внутренней женщины» клиентки и фигурой партнера.
Для клиента «начинающего» наиболее эффективным будет сделать 1 расстановку за встречу, что, несомненно, даст эффект, который обычно проявляется на 2-х уровнях:
- внутренний — когда меняется восприятие ситуации, человека, отношений в сторону расширения и эволюции.
- внешний — когда в событийном плане окружающие начинают себя по другому проявлять и вы начинаете действовать более эффективным и приятным для вас образом.
После хорошей работы, например, с партнером, с которым у вас конфликт, он может тут же позвонить и вы тепло поговорите. А на событийном плане причина конфликта потеряет свой “заряд” или в ситуации появится много ясности и конкретики.
С помощью расстановок вместе с клиентом мы можем обнаружить первопричину негативных программ и отделить ее от него. В итоге у клиента происходит осмысление, которое помогает посмотреть на свой запрос со стороны. После этого вопросы, на которых не было ответа, распутываются и человеку становится ясно как действовать дальше.
Также в процессе расстановок появляется возможность выявить и прожить чувства, которые мешают двигаться дальше, потому что в них закапсулировано большое количество энергии. Через такую проработку можно еще больше понять себя, соединится с собой, сбросив «маски» и «образы». В конечном итоге это приводит к более ясному пониманию своих желаний, проявлению в отношениях с партнером, масштабированию в бизнесе.
Более глубоким результатом системной расстановки становятся внешние события в жизни человека или организации:- происходит улучшение отношений с родителями и детьми
- в лучшую сторону меняются отношения с партнером — приходит больше ясности и понимания чувств и отношений
- быстрее идет продвижение по карьерной лестнице
- в бизнесе появляются возможности для заключения договоров с более выгодными условиями
- в команду приходят неравнодушные сотрудники, стремящиеся развивать ваш бизнес
- сотрудники чувствуют себя более комфортно в коллективе, что положительно влияет на весь бизнес
- вы начинаете более эффективно ставить приоритеты и мотивирующие цели
Метод системных расстановок — это эффективный метод для развития личности и духа, заменяющий длительные консультации, так как результаты приходят быстро и навсегда.Я провожу расстановку тет-а-тет в форматах онлайн через платформу Zoom и офлайн (в Москве, Дубаи и Лос-Анджелес). Вы всегда можете написать свой запрос мне в директ и я дам обратную связь на то, работаю ли с такими задачами.